回收“洗米汁”，7種神奇使用方法|讓你的生活可持續。

米飯，據說是日本人的國菜，長期以來一直被很多人食用。いませんか？

使用洗米汁清潔和美容有許多生態可持續的想法。ていきます。

淘米水的成分？

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米飯是日本人飲食中不可或缺的一部分，他們傳統上以米飯為主食。你想せんか？

的確，水渾濁是因為是淘米後的水，但淘米的水渾濁，首先是因為米糠的緣故。るものです。

「用於米糠醬菜等食品的米糠中含有大量天然保濕成分，例如以下。います。

• 維生素B1
• 維生素C
• 維生素E
• 神經酰胺
• 礦物
• 乳酸菌等等

據說日本人的皮膚比西方人更柔軟、透亮、白皙，有研究稱，每天洗米的手的皮膚都被納入了護膚的範疇。いました。

磨米汁 天然滋養保濕成分成分

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米湯中所含的神經酰胺是一種高度保濕的成分，也被用於高檔化妝品中。分です。

另外，一些美白保濕類的化妝品標示為米粉成分，這是一種從大米中提煉出來的美容成分，可見大米是多麼適合美容。りますね。

大米削尖汁由完全天然成分製成，不含人工成分，因此可以輕柔地塗抹在皮膚上。ます。

它還可以廣泛用於其他領域，例如洗碗和園藝，因此我將在下一節中詳細說明。す。

7 種方法使用洗米汁選

現在，讓我快速向您介紹如何以可持續的方式使用大米湯汁。す。

1 用於洗臉等護膚に

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正如我之前所解釋的，淘米水含有豐富的天然保濕成分，而且還有清潔的作用，所以可以用來洗臉和洗頭。ます。

邊按摩邊洗臉，更能感受到米糠的保濕效果。す。

2 讓我們用它來做飯う

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洗米水在預煮蔬菜時也很有用。。

洗米的水含有大量的澱粉，所以在煮竹筍、牛蒡胡蘿蔔等辣味比較重的蔬菜時非常有用。我也有聯繫約にも繋がりますね。

3 對於餐具上的油漬に

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清洗效果極佳的洗米水，可輕鬆去除餐具上的油漬。す。

去除頑固污垢時，會消耗大量的水，因此水費也很高。出来ます。

4 清潔水槽に

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洗米的水也可以用來清洗水槽。圖片是只用淘米水拋光的水槽。す。

將海綿或刷子浸泡在剩飯剩菜中，清潔整個水槽或下水道。使用洗米的水可以節省大量水。できます。

5 作為洗手液て

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做飯時，不知不覺洗手了很多次，每次都用了很多水。よね。

如果在洗臉盆裡存淘米水，不用再從水龍頭倒新水，也可以去除附著的油污。ます。

6 打掃房子に

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由於米水含有蠟效油，如果將其放入100日元的噴霧瓶中，清潔地板時使用，無需使用特殊清潔劑即可將地板擦亮。出来ます。

也推薦用於擦拭浴缸和家具め。

7 澆灌園藝に

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米湯中所含的維生素、礦物質和脂質等營養物質非常適合澆灌植物和照料觀葉植物。據說比普通的淡水更有效。ています。

如果您有洗米剩下的水，請將其倒入噴壺中，用於澆灌或擦拭室內植物。う。

概括

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這麼萬能的淘米水，扔掉實在是太浪費了。ね。

它可以立即用於清潔和洗手，沒有浪費，因此非常可持續。ょうか。

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