極簡主義生活與整理 | 5 個好處和不會失敗的提示

『很多人接觸到這篇文章可能是因為他們想過一種極簡、無壓力的生活。ょうか。
政治新聞 職場壓力環境的變化 隨著SNS的普及，信息過剩，在現代很容易忽視真正需要的東西。失いがちです。

這次，我們將徹底解釋消除的好處和不失敗的技巧。説します。
到底、我也寫了一個以後可以練習的消法，大家可以參考一下。い。

什麼是淘汰

我想盡快擺脫它

— 美柚 (@81256x) 2019 年 8 月 15 日

我想擺脫信息，而不是擺脫行李い

— Yoichiro Inoue 提前離開白皮書 2019 (@yoichiro_i) 2019 年 8 月 14 日

張力很奇怪，因為它太乾淨和清晰了哈哈

這將真正改變！！

總是嘗試做某事但失敗或即將被退回的人人、

反正想重置各種東西的人反正扔東西。

如果你把它扔掉，就會有新的東西出現。
改變自己！！

— Okapi@Tofu 精神自由人 (@okapiii01)2019 年 8 月 15 日

如上所述，近年來再次引起關注的關鍵字消除捨離』。
什麼是淘汰、『擺脫不必要的東西，提高你的生活質量ること』 指的是。

這裡的東西不僅僅是家具和衣服。はなく、人際關係、信息等看不見的東西也包含在意義之中。ます。
首先，讓我們談談分離的類型。ね。

整理類型

物品處置

這可能是大多數人聽到整理這個詞時想到的第一件事。か。

詳情后述，但通過減少家具和衣物，早上穿衣出門的時間會大大縮短。ります。
筆者此前曾 『我試過一年穿同一件衣服，所以如果你有興趣，請點擊這裡どうぞ。

https://www.rasical.com/blogs/lifestyle/same-clothes

 

人際關係分離

事實上，令人驚訝的是，它並不為人所知，但消除不僅適用於事物，也適用於刷新人際關係。ます。

例如，工作場所的老闆 壓力大的商業夥伴らしていくと◎。

 

信息消除

作者建議刪信息離。

在您不知不覺中，您的 LINE 好友以及 Twitter 和 Instagram 連接將繼續增長，您將無法阻止它們，但它們對您真的重要且有意義嗎？しょうか。

取消關注我很好，完全退出 Twitter 和 Instagram 也很好。す。
（我也放棄了，但我沒有遇到任何麻煩た。）

5 整理的好處

從這裡開始，我們將介紹實際整理的效果和好處。します。

縮短穿衣時間

我想當你擺脫家具和衣服時，你會注意到的第一件事就是穿衣服的時間會更少。います。

比如減少不必要的Y卹，每天只穿一件喜歡的Y卹，えば、不再糾結穿哪件襯衫上班。

能夠一大早來上班是一大優勢。す。

 

打掃房間

如果您環顧房間或廚房，您會發現有很多不必要的東西，例如一年一次都不會使用的遊戲機和幾乎不使用的烤麵包機。きます。
根據我的經驗，我不需要大多數六個月內沒有碰過的東西，所以最好把它們扔掉或送到跳蚤市場。しょう。

這樣一來，房間內部就會乾淨整潔，打掃時間也會縮短，收拾起來也容易一些。す。

 

人際關係令人耳目一新

當然，斷了人情，你的身邊也只有精彩的人。ます。
而被美好的人包圍的人，會帶來更美好的邂逅。う。

我們建議您從最簡單的事情開始，例如整理您的 LINE 好友和查看您的 SNS 連接。す。

 

把時間和金錢花在自己喜歡的事情上る

衣服和家具 減少不必要的關係可以為您所愛的事物騰出更多時間和金錢えます。
確切地 『減少增加す。』 這就是整理的本質，也是提高生活方式質量的要點。す。

買點貴一點的自己喜歡的衣服，把時間和金錢花在自己的愛好上，投資在自己真正需要的東西上。ょう。

 

提高工作效率

例如，伸手去翻桌上的漫畫或雜誌，或者從智能手機收到不必要的通知。り…と、人們自然會在不必要的時候得到不必要的東西す。

如果你減少這些不必要的東西，你的工作空間也會少一些，你可以專注於你的工作。ため、結果，工作效率提高。
（尤其是對於在家游牧的上班族に。）

 

思路清晰的結果に

對於那些已經做到這一點的人、我比大多數人有更多的空閒時間、更多的錢，最重要的是，我有能力做決定。ています。

即使在需要果斷的情況下，比如想要開始某事或想要放棄某事，如果你通過整理變得簡約，你應該能夠毫不費力地克服它。くはずです。

淘汰賽現在開始離！

最後，我推薦る『從現在開始的消除技術』 我會告訴你一些。

順便說一下，在整理方面で想想你有多少不使用不失敗的技巧ること 我認為。
我的標準是一年，即使扔掉一年沒用過的衣服和家電，我也很少後悔。ありません。

 

我有那件T卹る？

在眾多的服飾中，T卹越來越受歡迎。か？
扔掉一年多沒來過的不必要的東西，比如你從朋友那裡得到的東西，或者你買的作為旅行紀念品的東西，或者把它們放在跳蚤市場上。ょう。

 

我的LINE好友不多い？

基本上，我認為 LINE 的好友部分不需要超過 100 個好友。です。

出乎意料的是不為人知，但是LINE很方便な『隱藏好友功能す。
暫時把你認為不會聯繫或邀請的人都隱藏起來，會讓人耳目一新。スッキリしますよ。
（我有不到 50 個人，但我從來沒有遇到過問題ん。）

概括

這次，我介紹了消除意義類型的優點等ました。
請減少不必要的東西，給我們一個高品質的生活方式。い。

 

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